Kinh nguyệt không đều là nỗi buồn của nhiều chị em phụ nữ. Triệu chứng bao gồm hành kinh không đúng chu kỳ, lượng máu ra khi hành kinh lúc ít lúc nhiều, hoặc trong thời kỳ hành kinh cơ thể xuất hiện tình trạng bất thường.
Có rất nhiều loại rau xanh chữa bệnh này hiệu quả.
1. Bột mướp
Nguyên liệu: Mướp già 1 quả, muối vừa đủ.
Cách làm:
- Mướp rửa sạch, thái miếng, cho vào chảo rang.
- Sau khi chín, cho mướp ra, nghiền thành bột.
- Mỗi lần ăn 8g, cho muối và nước vừa đủ, khuấy đều.
Tác dụng chữa bệnh: Chữa có hiệu quả khi ra quá nhiều máu trong kỳ hành kinh.
2. Hạt mướp
Nguyên liệu: Hạt mướp vừa đủ, nước 1 bát, đường đỏ, rượu mùi vừa đủ.
Cách làm:
- Hạt mướp rang khô, cho 1 bát nước vào sắc kỹ.
- Cho thêm đường đỏ và rượu khuấy đều.
Tác dụng chữa bệnh: Điều hòa kinh nguyệt.
3. Nước đường đỏ, rau hẹ
Nguyên liệu: Rau hẹ 220g, đường đỏ đủ dùng.
Cách làm:
- Rau hẹ rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
- Cho đường đỏ thắng nước đường, cho rau vào là ăn được.
Tác dụng chữa bệnh: Mỗi ngày ăn 1 lần, ăn liên tục trong 3 ngày có thể chữa đau bụng kinh do hàn lạnh.
4. Nước rau cần, nấm kim châm
Nguyên liệu: Rau cần 25g, nấm kim châm 20g.
Cách làm:
- Rửa sạch cả hai loại rau trên, cho vào nồi.
- Đổ nước vào nấu chín.
Tác dụng chứa bệnh: Giảm bớt tình trạng kinh nguyệt không đều.
Bài viết được trích từ sách: RAU XANH CHỮA BỆNH
của Nguyễn Hữu Thụy, NXB Phụ Nữ ấn hành.
Hy vọng bài viết có ích lợi cho các bạn quan tâm.
Xem thêm: CÂY RAU LÀM THUỐC - MƯỚP
Xem thêm: CÂY RAU LÀM THUỐC - HẸ
Xem thêm: CÂY RAU LÀM THUỐC - RAU CẦN
Nhận xét
Đăng nhận xét